高い集中力が求められるエンジニアの仕事は、休日にはしっかりと脳を休めて休息をとることがとても大切です。休日にしっかり休むと、再び仕事に戻った時には疲れがリセットされるため、生産性や効率性が良くなります。それに、疲れが解消できたことで仕事に対するモチベーションも高くなるでしょう。

休日の過ごし方は、インドア派とアウトドア派とがいますが、統計によると8割程度のエンジニアはインドア派で、休みの日には趣味に没頭しています。

休日をできるだけ有意義に過ごすためには、事前に何をして過ごすか計画を立てておくのが良しと考える人が多いでしょう。もちろん、計画的に休日を過ごすエンジニアもいますが、休日の度に予定を考える人は意外と少なく、ほとんどは全く計画を立てずにその日の気分で何をするか決めています。
それでは、エンジニアたちは具体的に何をして休日を過ごすことが多いのでしょうか？

平日に備えてしっかり体と脳を休めるためにとても多いのが、休日はとにかく寝るという過ごし方です。目覚ましをかけずに思い切り寝だめをする人は多く、寝ることで心身の疲れをスッキリと解消できるのかもしれません。

そのほか、大好きなゲームやアニメをして過ごしたり、漫画を読みふけるという人も少なくありません。また、興味のある分野に関して勉強をするというエンジニアも数多くいます。

体を動かすことが多いという人は、友人や家族とショッピングに行ったり、子供がいる人は子供と一緒に遊ぶという過ごし方が人気です。